おはようございます。

一般社団法人色彩心理カウンセリング協会認定
色彩心理カウンセラー1級のジョーこと上代（じょうだい）貴子です。

9月もまもなく中旬です。
爽やかな秋が待ち遠しいですね。

先日仕事帰りに
阪急梅田駅の階段がかわいいピンク色になっているのを発見しました♡

コスメショップの宣伝ですね。

早朝で人通りも少なかったので
思わず足を止めて写真を撮りました。

この時の私は
仕事の反省点を振り返りながら歩いていました。

反省点ばかりを考えると
自分が情けなくなります。
出来ない自分が嫌になってきます。

そんな時に目に飛び込んできた
ピンク色の階段！

そこから私はピンクのキーワード
「すべての愛」から「自己愛」を忘れていたことに気付いたんです。

洞渕美佐緒代表理事からよく言われるのが
「反省も大事やけど自画自賛も忘れなや」

そうや！

自画自賛できる部分も見つけて
「私ここ頑張ったやん！よかったやん！」と
褒めてやらないと！

おかげで
しっかり自画自賛もして
前を向いて帰ることが出来ました(^-^;

自己愛は
自分勝手に自分を甘やかすことではありません。

まず自分をちゃんと受け入れて大切にすること。
そこから次のステップに進むことが出来るのです。

ピンク色の階段を見て
大切なことを思い出させてもらいました。

あなたはちゃんと自分を愛して
大切にしていますか？

反省も大事ですが
自画自賛も忘れないでくださいね。

ぜひピンクを見て思い出してください♡

色のイメージ・効果・影響については
下記をご覧くださいませ。
http://shikisaishinri.jp/wp3/shikisaishinri/9color/

より詳しくセルフカウンセリングも出来るようになる
色彩心理カウンセラー3級認定講座の日程は下記の通りです。
http://shikisaishinri.jp/wp3/course/counselor-3/

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