おはようございます。
一般社団法人色彩心理カウンセリング協会認定
色彩心理カウンセラー１級の森真理です🍀🍀
⇒プロフィールはこちら

3月になり、少しずつ春の気配を感じるようになりました。
お天気が良いとのんびり散歩したくなりますが、
今年はスギ花粉が大量に飛散しているとか。
マスクに眼鏡に帽子…といった重装備でのお散歩は
あまりリラックスできないです💦

リラックスと言えば、
最近、日々の気温の変化が大きいからか、
少し自律神経が乱れているように感じます。

眠りが浅いのか、よく夢を見るのです。
私が見る夢は、少し不思議で面白い夢が多いので、
寝覚めが悪い、ということはないものの、
やはり日中に眠くなってしまったり、
疲れが取れていないように感じます。

そんな今、私が気になるのは
「ラベンダー」ラベンダーはアロマでもリラックス効果があると言われていますが、
色にももちろんリラックスの効果があります。

ラベンダーはレッドとブルーを混ぜたパープルに、
ホワイトを混ぜた色。

レッドは交感神経を、
ブルーは副交感神経を優位にする効果があります。
そのバランスを上手く取ってくれるのがパープル
そして浄化やリセットといったキーワードがあるホワイトを混ぜたラベンダーは
少し副交感神経が優位になる色。

つまり、質の良い睡眠をとるためにピッタリの色と言えるのです。
しばらくはラベンダーを意識しながら、ゆっくりと夜を過ごしたいと思います。

それぞれの色のキーワードはコチラ↓を参考にしてみてください☆
http://shikisaishinri.jp/wp3/shikisaishinri/9color/

🌈９周年キャンペーン🌈
一般社団法人色彩心理カウンセリング協会は、
2023年2月28日で9周年を迎えることができました。
そこで！
とってもお得な「9周年記念キャンペーン」を実施いたします！
★キャンペーン内容★
各講座および検定試験が５％から最大１０％オフでご受講いただけます！！
さらに！
　講座お申し込みの先着３名様へ、
　協会代表理事 洞渕美佐緒の色彩心理カウンセリング60分をプレゼント💕
★お申し込み期間★
　2023年2月1日〜3月31日
　※期間以内にお申し込みいただき、開講日等はあらためてご相談させてください。
　※4月以降の日程予約も承ります！
これからの新時代は、一人一人の心模様やコミュニケーションを大切にする社会になります。
そんな時に必要不可欠な、色彩心理カウンセリングを、この機会に学びませんか？
★詳細およびお申込み★
http://shikisaishinri.jp/wp3/post-9208/

☆.。:・★.。:*・☆.。:*☆.。:*・★.。:*・☆.。☆.。:*・★.。:*・☆.。

■登録していただき、お友達になってくださいね。
公式LINE@のURL： こちらから
公式LINE@のID： @shikisaishinri
■YouTubeチャンネル「イロ×ユメ×ココロチャンネル」はこちら から
チャンネル登録ヨロシクお願いします！
■協会インターネットラジオは こちら からどうぞ。
■色彩心理カウンセリングとは？ こちら からどうぞ。
■最新のイベント・セミナーは こちら からどうぞ。
■講座の案内は こちら からどうぞ。
■洞渕美佐緒の願いを叶える「夢実現プロジェクト」はこちらから

☆.｡:･★.｡:*･☆.｡:*☆.｡:*･★.｡:*･☆.｡☆.｡:*･★.｡:*☆.｡☆.｡:*☆