元気な夏野菜のカラーを取り入れませんか?

おはようございます。
色彩心理カウンセリング協会事務局の
美山加代子です。
先日、百貨店の地下スーパーに行ったとき
あまりにも色が、
鮮やかでつやつやの夏野菜を発見しました。
夏の強い日差しを浴びて元気に並んでいましたよ。
そして、私はもりもりいただきたくなりました^^

まっかなトマト

【赤の効果と影響】
料理をおいしく見せる効果の他に、食欲増進の効果もありますので、
飲食店などにはよく使われています。
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ゴーヤのグリーン
【グリーンの効果と影響】
人が本来もっている自己治癒力を高め、癒し効果があります。

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オレンジのパプリカ
【オレンジの効果と影響】
オレンジは、胃腸を刺激し食欲を促す効果があります。

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大好きなイエローのとうもろこし!
【イエローの効果と影響】
知性を高める左脳を活性化させ、
頭の回転が早くなり、理解力、記憶力が良くなる。

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色の食材を食べる時は、その色の色彩心理を
身体の中に取り入れる!と思って食べてみましょう!
力が漲ってくるかもしれませんよ。

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