ケーキの色から意識づけ。

おはようございます。

一般社団法人色彩心理カウンセリング協会認定
色彩心理カウンセラー1級のジョーこと上代(じょうだい)貴子です。

9月になりました。
今日から高校生も2学期のスタートですね。
心機一転頑張りましょう!

心機一転といえば「白」ですが…

先月末、お誕生日のお祝いに
このようなケーキを頂きました♡

いちごショートとモンブラン!!

いちごショートは私の中でナンバーワン(笑)

今回、私はこのいちごショートを食べながら

白の「リセット」「心機一転」
赤の「前向き」

を思い浮かべました。

仕事をする上で落ち込むこともしょっちゅうですが
次の日まで引きずっていては悪循環。
白の「リセット」「心機一転」パワーと
赤の「前向き」パワーが今の私に不可欠なんですね!

そしてモンブランを食べながら
(食べすぎ?!)
茶色の「落ち着き」と
黄色の「輝き」をイメージしました。

何か失敗する時は
気持ちが焦って落ち着きをなくしている時がほとんど。
落ち着いて取り組む先に成功の輝きがあります。

落ち着いて取り組めば大丈夫!

不安になった時の呪文です(^-^;

何か食べる時も
色の効果をちょっと思い浮かべるだけで楽しくなるし
大事な意識づけにもなります。

今の自分に必要なことに気付くことが出来ます。

いちごショートとモンブラン効果を
次の仕事にしっかり活かしますよ~!

あなたもぜひ
色を使って大事な意識づけしてみてくださいね(^^♪

色のイメージ・効果・影響については
下記をご覧くださいませ。
https://shikisaishinri.jp/shikisaishinri/9color/

より詳しくセルフカウンセリングも出来るようになる
色彩心理カウンセラー3級認定講座の日程は下記の通りです。
https://shikisaishinri.jp/course/counselor-3/

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