緑と青の共演。

おはようございます。

一般社団法人色彩心理カウンセリング協会認定
色彩心理カウンセラー1級のジョーこと上代(じょうだい)貴子です。

ここのところあっぱれな秋晴れの日が多くて気持ちいいですね。

青空を見上げるとスカーっとします。

緑との共演も心が落ち着きますね。

緑と青は共通点が多く
似た性質を持っています。

どちらも「自然の色」「平和の色」。

水のないところに緑は育ちません。

「みどりの黒髪」とか「みどり児」といった言葉は
みずみずしいことの例えで使われますね。

なので緑と青の共演は最強!

安らぎを与えてくれます。

私はこの日ラジオの仕事を終えてひとまずの沈静タイム。
でも色々と気になることもあり
それらの問題が少しでもいい形で解決するように…
心痛めることが最小限ですむように…

そんなことを青空に祈りながら眺めていました。

包みこんでくれるような青空は
「大丈夫」と言ってくれているようで救われた気分になりました。

また、目にも優しい緑は
心のバランスを整えてくれました。

私にとってこの日の青空と緑は
「平和」の象徴だったのです。

その日の状況や気持ちによって
同じ青空や緑を見ていても
感じることは人それぞれ。

あなたは最近の見事な秋晴れの青空を
どんな気持ちで眺めていますか?

もちろんどの色にもプラスだけじゃなく
マイナスの意味もあります。

マイナスの感情が働いている時もあります。

正解や不正解はありません。

私は今こうだからこんな感情になっているんだなと
向き合うことに意味があります。
そこからはじめて次に進めるからです。

青空きれい!と思ったら…
なぜきれいと思っている自分がいるの?
どんな気持ち?
何を思い出してる?
誰を思い出してる?

そんな風にぜひ問いかけてみてくださいね。

色彩心理カウンセリングは
色をツールにご自身と向き合って頂いて
今のあなたの心や身体の状態に気付いて頂くものです。

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