今日は「みどりの日」です！

おはようございます。

一般社団法人色彩心理カウンセリング協会認定
色彩心理カウンセラー1級のジョーこと上代（じょうだい）貴子です。

今日は「みどりの日」ですね。

先日、色彩心理研究所では
「グリーン」をテーマにオンライン勉強会をしました。

前回のテーマは「レッド」。

グリーンはその補色（反対の性質を持つ色）です。

参加者それぞれのグリーンのイメージや活用法などを深く語り合いました。

グリーン＝癒し、リラックス

というイメージが強いですが、

深く話を聴いてみると
過去の経験などから
グリーンにマイナスのイメージを持つ人もいるということが分かりました。

それに正解も不正解もありません。

その気持ちを開示したことに意味があります。

ありのままの自分を受け入れることは
前へ進む為に必要なことだからです。

私は最近仕事先にグリーンを着て行くことが増えました。

コロナ疲れでギスギスしてしまいがちなので
周りも自分も落ち着かせる為です。

心と身体のバランスを保ってくれるのが
グリーンだからです。

最近は近所の公園のグリーンを見に行くことが
私のリフレッシュにもなっています。

他に
部屋のカーテンにグリーンを使っている人など
色彩心理カウンセラー同士グリーンだけで2時間半語り合いました！

今後のカウンセリングでも
多いに役に立つと思います。

…と言いながら
私はこの日濃いピンクの服を着て参加。

わざとです(笑)。

今、仕事先に着て行くことを避けている色なので
せめて家の中では明るい気持ちになる色を着たかったのです。

オンラインの自由なところですね(笑)。

「みどりの日」の今日
グリーンが好きな方も苦手な方も
ぜひ意識してグリーンのよさを味わってみてくださいね。

もちろんステイホーム。
無理のない身近な範囲で^_^

色彩心理カウンセリング協会では
【コロナに負けるな！無料応援プログラム】
色を楽しむ～オンライン虹色ハピネスカフェ♪も行っています！

こちらはどなたでもご参加頂けます！
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