こんにちは。
一般社団法人色彩心理カウンセリング協会
事務局の川崎よしみです。

先週と今週の寒暖差がすごいですね。
なかなか身体がついていかなくて眠い毎日です。

これまでのブログでも、
色は周りに溢れていますとお伝えしてきました。
もちろん食べ物も色で溢れています。

この写真は私がある時にいただいたごちそうたちです。
パッと見て何色が気になりましか?

私はこの写真をあとから見た時に
《赤》が気になったんです。

赤のキーワードは
エネルギー・血・疲れ
などです。

その日の私は少し疲れていたのでしょうか?
これ食べて元気出したいなぁと思いました（笑）
ま、作ってもらったご飯を食べたいなぁと思ったのもあるかもしれません。

お肉をしっかり食べるご高齢の方が
挙ってお元気なのは
赤のエネルギーを
しっかり体内に取り入れてらっしゃるからかもしれませんね。

あなたの食卓には今日何色の食べ物が
たくさん並んでいますか?