おはようございます。

一般社団法人色彩心理カウンセリング協会認定
色彩心理カウンセラー1級のジョーこと上代（じょうだい）貴子です。
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桜の開花の便りが届きましたね。

あなたのお近くの桜はどんな感じですか？

私はお散歩中、このような光景を目にしました。

春うらら♪

桜ピンクとユキヤナギホワイト、
（雲が多いですが）スカイブルー。

これを見て怒る人はいないだろうなと思いました（多分）。
無駄な争いも無くなるような気がします。

この前で写真を撮り合っている、
素敵な高齢のご夫婦もいらっしゃいました。

ピンクは優しさの色。すべての愛の色。
ホワイトとブルーは浄化の色。

自分自身に優しくなれる色に溢れていますね。

更にピンクには「ありのまま」というキーワードもあります。

先日、「なんで私ってこうなんだろう…」
そう落ち込んでいた時、
「それが上代さんの個性やん！」
と言ってもらって心が軽くなったことがありました。

あなたはそんな経験ないですか？

まずは自分が自分を愛すること。
そんな大切なことに気づかせてもらう出来事でした。

今は、桜ピンクを見る度にそのことを思い出して、
まずはありのままの自分を受け入れるようにしています。

春は、新しい環境に身を置いて
慣れない生活に思わぬストレスを抱えることもあるかもしれません。

そんな時も、春うららな光景を眺めて
まずは自分自身に優しくして心身ともに健やかに過ごしていきたいですね！

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